作り方

1

ブナピーは石づきを取って、電子レンジで2分（600ｗ）加熱します。
※電子レンジの機種に合わせて、加熱時間を調節してください。

2

きゅうりは水洗いした後、棒で叩くか手で押し割り、食べやすい大きさにちぎります。

3

ブナピーを冷まし、きゅうりと合わせ、たれとからめて出来上がりです。
※ラップをして5分ほど冷蔵庫で冷やしていただくと、より一層美味しくお召し上がりいただけます。