作り方

1

レタスは約1ｃｍの細切り、きゅうりは千切りにします。
ミニトマトは4等分にします。
かぼちゃは食べやすい大きさに切って耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジ(600W)で約3分加熱します。
※皿が熱くなりますので、ご注意ください。※レンジの機種に合わせて加熱時間を調節してください。

2

皿に野菜を盛り付け、パリパリ麺をくずしながらのせます。

3

その上に、お好みで切った野菜をのせ、焙煎ごまドレッシングをかけて出来上がりです。