ダイショー

レシピ情報

Recipe Information

タコとマッシュルームのアヒージョ

スキレットで作る「タコとマッシュルームのアヒージョ」

材料

2人前
ボイルタコ・・・150g
マッシュルーム・・・150g
ブロッコリー・・・1/5株(約50g)
ミニトマト・・・3~5個(約50g)
オリーブオイル・・・50㎖
きのこがおいしい!アヒージョの素・・・1袋(10g)
【その他おすすめの夏野菜】
ズッキーニ・アスパラガス・パプリカなど

作り方

1
具材は食べやすい大きさにきります。
2
鍋に「アヒージョの素」・オリーブオイルを入れ、よく混ぜ合わせます。
※具材を入れる前に火にかけないでください。
3
②の鍋に具材を加え、全体を混ぜ合わせます。
ふたをして中火でときどきかき混ぜながら約5分加熱します。
火が通ったら器に盛り付けて出来上がりです。
※加熱後は油の温度が高くなっています。お召上がりの際はご注意ください。

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