作り方

1

きのこは食べやすい大きさに切ります。
ズッキーニは5㎜幅の輪切り、パプリカは1㎝幅のくし切り、オクラは半分に切ります。
タコは一口大に切ります。

2

鍋に本品・オリーブオイルを入れてよく混ぜ、具材を加えてさらによく混ぜ合せます。
※具材を入れる前に火にかけないでください。

3

ふたをして中火でときどきかき混ぜながら加熱します。火が通ったら器に盛り付けて出来上がりです。
※加熱後は油の温度が高くなっています。お召し上がりの際はご注意ください。