作り方

1

ピーマンはヘタと種を取り除き、縦に細切りにします。
パリパリ麺は袋の中でくずしておきます。

2

深めの耐熱皿にピーマンを入れ、まんべんなく油をからめてラップをし、電子レンジで加熱します。（600Ｗ：1分30秒/500Ｗ：1分50秒）
※皿が熱くなりますのでご注意ください。
※レンジの機種に合わせて加熱時間を調節してください。

3

②をザルにあげて粗熱を取り、油と水気をよくきってボウルに入れます。
調味だれ・パリパリ麺の順に加え、全体をよく混ぜ合わせたら出来上がりです。