ダイショー

レシピ情報

Recipe Information

山芋・オクラで作る 冷や汁

ねばねば素材をサラッといただく

材料

3~4人前
山芋(長芋・大和芋等)・・・100g
オクラ・・・8本(約80g)
みょうが・・・適量
大葉・・・適量
木綿豆腐・・・1丁(約350g)
ごはん・・・300~400g
氷・・・適量
野菜がおいしい!冷や汁の素・・・1袋
本品をあらかじめ冷蔵庫で冷やすと、よりおいしくお召し上がりいただけます。

作り方

1
みょうがは薄く輪切りに、大葉は細切りにします。豆腐はくずしておきます。
長芋は皮をむいてビニール袋に入れ、麺棒等でたたいて細かくつぶします。オクラは耐熱皿に入れてラップをし、レンジで加熱します。(600W:約40秒/500W:約50秒)粗熱を取ってから小口切りにします。
※皿が熱くなりますのでご注意ください。
※レンジの機種に合わせて加熱時間を調節してください。
2
人数分の丼にごはんを盛り付け、長芋・オクラ・豆腐をのせ、本品をかけます。みょうが・大葉を添え、お好みの量の氷を加えてお召し上がりください。
※本品はよく振ってからご使用ください。

一口メモ

【おすすめトッピング】
ごま・きざみのり・梅干し・七味唐辛子

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