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旬の素材で厳選レシピバックナンバー一覧

今月の旬の素材はたまご
お出かけや新しいことを楽しみたい!
そんな意欲が湧く4月flower_pink
でも、体調不良や不調を起こしやすいのも4月(>_<)
しっかりとケアをして、春を満喫したいですねwink

そこで今回は、この時期にもってこいの食材「たまご」に注目しましたtulip2
たまごと言えば、タンパク質を含む食品の代表格で、
1個のたまごに9種類の必須アミノ酸がすべて含まれている優秀食材!
リーズナブルかつ調理のバリエーションも豊富ですから
無理なく続けやすいのも、嬉しいところですねnote3

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