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ローカロリーのきのこを使って

焼ききのこサラダ

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焼ききのこサラダ

材料 分量(2人分)

作り方

  • 1.エリンギ・生しいたけは包丁で大きめに切ります。
  • 2.しめじ・まいたけは手で大きめの房に分けます。
  • 3.グリルのアルミホイルを敷き、きのこを並べ、表面にオリーブオイルを軽く塗ります。
  • 4.片面焼きグリルで5~6分焼きます。(両面焼きグリルなら3~4分)
  • 5.器に盛り付け、本品を適量かけて出来上がりです。

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