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"今月のレシピ"を更新しました。[2019.03.01]
今月の旬の素材はブロッコリー
3月は冬と春が同居する季節flower_red
花粉や乾燥、寒暖差など、油断は禁物です。
そこで今回は、この時期にオススメしたい「ブロッコリー」を紹介します。
スーパーで1年中見かけますが、実は今が旬の緑黄色野菜glad
茹でたてにマヨネーズだけでも美味しいですよねglad
衣をつけて天ぷらにしても美味しいですよ~。
ビタミン類や鉄分などの栄養素がたっぷり含まれていますので、
ぜひ色々なお料理に取り入れてくださいねtulip2



詳しくはコチラから、ご確認下さい。
 

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